Суп

"Семь бобов"
Перевернуть
упаковку
100%
натуральный продукт
9
готовых порции
90
минут на приготовление
× Увеличенное фото

Мексиканский овощной суп с бобовыми. Основу этого супа составляет фасоль, так популярная в мексиканской кухне. Для любителей остроты рекомендуем во время приготовления добавить перчик чили. Подавайте это изысканное блюдо с кукурузными лепешками и сметаной.

  • Фасоль белая
  • Фасоль красная
  • Горох зеленый колотый
  • Чечевица красная (К – колотая, Ц – целая – смотри после даты изготовления)
  • Чечевица зеленая целая
  • Чечевица желтая (колотая, целая)
  • Горох желтый колотый
  • Овощи сушеные (Лук репчатый, Томаты, Баклажаны, Чеснок
  • Специи молотые и травы сушеные (Петрушка, Куркума, Кумин, Базилик, Перец черный)

Ингредиенты:
1 пачка супа «Семь бобов», 2,3 л воды (бульона), соль – по вкусу, перец чили молотый, кукурузные лепешки и сметана – по желанию.

Способ приготовления:
1. В кастрюлю с кипящей водой (бульоном) высыпать содержимое пачки. Варить до готовности на медленном огне под крышкой примерно 1,5 часа.
2. В конце варки добавить соль, перец чили – по желанию. Суп приобретет густую консистенцию и будет темным. Снять с огня, подавать с лепешками и сметаной.

Энергетическая
ценность
на 100 грамм
350
Ккал
1484
кДж
Пищевая
ценность
на 100 грамм
23 г
белков
1,5 г
жиров
61 г
углеводов

Мы используем файлы cookie (Яндекс Метрика), разработанные нашими специалистами и третьими лицами, для анализа событий на нашем веб-сайте, что позволяет нам улучшать взаимодействие с пользователями и обслуживание. Продолжая просмотр страниц нашего сайта, вы принимаете условия его использования. Более подробные сведения смотрите в нашей Политике в отношении файлов Cookie.